Refleksion og fordybelse
Tempoet er højt i det moderne liv, og det er så som så med tid til fordybelse og refleksionen. Hamsterhjulet kører der ud af på fulde gardiner, og det er nærmest sådan at enten er man med ellers er man hægtet af!. Der er intet galt i at have mange ting at se til, men man skal huske at komme ned i gear og holde fri. At fordybe sig er sundt, og det er med til at bringe os i balance med os selv. Vi har både et ydre og indre liv der skal passes og hænge sammen, det ene er ikke mere vigtigt end det andet. Der er tale om et fint samspil mellem krop og sjæl, og det er vores opgave at sørge for, at de er i balance. Så husk at sætte tid af til dit indre liv fra tid til anden, lige som du sætter tid af til at leve dit ydre liv. Refleksion og fordybelse er en lise for sjælen, den har brug for også at blive tilgodeset og stimuleret i dette travle liv.
